保健│愛用牙線分享

其實我是這幾年才開始習慣用牙線清潔牙齒的。以前總覺得用牙刷刷牙就很夠了，牙線只是多此一舉，除非看到牙縫卡著刷不掉的食物殘渣我才會用牙線棒把它清乾淨，但就在有一次我去洗完牙的隔天和同事聊天，我提到自己洗完牙有時候都滿嘴是血，同事告訴我：那是因為有太多牙結石了才會容易在洗牙時流血(說也奇妙我的牙醫都沒跟我提醒這件事，只叫我要天天刷牙)，加上我看過一篇記錄牙周病治療的網誌，那位作者把過程寫的痛苦無比，於是從那時候開始，我就決心開始使用牙線，因為我真的超害怕看牙醫的！！

一開始我對牙線的選擇就是便宜就好，但在使用過多種牙線之後，我發現自己對牙線還滿挑剔的，加上有一天在無意間用了其中一款牙線之後內心驚為天人，回不去了，這麼好用的牙線我一定要寫一篇文來分享一下它的好。

我的牙齒並沒有很整齊，有幾顆長的特歪，死角多，所以牙線的柔軟度和絲滑度是我挑選牙線的重點，也因為如此，我喜歡含蠟的牙線，無蠟牙線太卡了不夠滑，用起來有點困難。在台灣我用過歐樂B白色小圓盒(含蠟/無蠟)，屈臣氏自有品牌，麗奇，刷樂等，來到加拿大後我用過這裡的藥妝店自有品牌Life Brand，G.U.M.，歐樂B白色小圓盒等等，但大部分的牙線我都覺得質地太硬或太細了不夠柔軟滑順，卡進牙縫中常容易造成牙齦出血，或是太細了繞在手上一下下就有勒痕，所以後來我不再考慮價錢了，我都只固定買自己用的習慣的牙線...就趁特價時多囤貨囉！

廢話不必說太多，但在進入正題之前，我還是想介紹一下這款牙線：
G.U.M. BUTLERWEAVE DENTAL FLOSS

會特別介紹這款牙線是因為：他容量超大！有183m！一般牙線一盒大約都是50m左右，但這款牙線有超過三倍的長度，合台幣才大約100塊，超划算！但這款並不是我的愛用款，因為對我來說他還是有點不夠軟滑，不過對牙齒超整齊的挑夫來說，他還滿喜歡的，所以當初這盒牙線我用沒多久就讓給挑夫用啦。我不知道台灣能不能找到這款牙線，不過如果你沒有特定愛用的牙線，看到這款的話記得買來用用看，真的很超值！

(點我購買)













 

好的，接下來進入正題！以下就是我推薦的三款真心愛用牙線(剛好三款都是歐樂B，哈哈)：

由左到右開始來介紹
左邊款也是第三名：Oral-B Essential Floss 50M牙線 微蠟

這款牙線是我第一個買的牙線，從此之後我都以它作為和其他牙線比較的基準，在台灣有微蠟和無蠟兩種，但在加拿大似乎沒有無蠟的牙線...至少我還沒看到過。
在台灣通常都是兩個一組包裝，在屈臣氏約賣75元，但常常有特價，我都在特價的時候屯貨。在加拿大的藥妝店，我只看到單個包裝的，一個大約2塊加幣(約台幣48)，我都會等到特價的時候買，後來在賣場有看到特價一個1塊加幣！真心便宜！

牙線拉出來的樣子，是這三款中最細的，線體夠軟也算滑，也能輕易的把我的牙縫清乾淨。















中間款也是第二名：Oral-B Complete Satin Floss 50m 超滑牙線

這款牙線其實是無意發現的好物，因為第一名太貴了我買不下手，所以才在賣場找到這一款類似款但比較便宜，兩入包裝的約5到6塊加幣，特價時可以買到4塊左右，同樣也是微蠟的牙線。

牙線本身。可以看到這款絲滑牙線比上一款牙線稍寬，也比較沒有捲在一起的情形，比第三名好操作也更容易把牙縫清理乾淨。


















右邊款也是第一名：Oral-B Glide Pro-Health Advanced 40m

這就是我和挑夫目前心中第一名的牙線！也是三個裡面最貴的牙線，而且長度只有40m！會發現這個牙線一開始是因為挑夫的牙醫給了他一組牙齒保健組，裡面就有一個Glide的小樣品，但是挑夫從來也沒正眼瞧過它，直到有一天我的牙線用完了但手邊沒有新的牙線，我就把那個小樣品拿來用，一用過後，驚為天人！很輕易地就能進入齒縫，然後很輕鬆地就能把齒垢清出來，真的就跟它的名字Glide一樣，很好用！
Glide系列有好多主打不同功效的產品，有美白、深層清潔、柔軟質地、多重功效(如圖)等等，在屈臣氏網站上一個是台幣185(是不是很貴！)，在這裡的賣場特價時一個約3.5塊加幣，平時兩入組一組約7塊，真的是貴貴的，所以我才改買第二名的超滑牙線。這次一口氣買了六入包裝是因為這裡的Costco終於進了這款牙線啦！！一組15多塊加幣，所以我和挑夫一發現就立刻買了，完全不管家裡還有六盒牙線未拆封啊XDD。

參考同款：請點我

Pro-Health系列一樣好用款1.：請點我 (藥妝店方便買又好用，我個人用過無數個)

Pro-Health系列一樣好用款2.：請點我(跟上一款一樣好用，我分不太出來差別XD)

可以看到牙線的材質，比第二名更寬版材質更厚實而且不會捲曲， 柔軟但又不會太軟，雖然厚實但不會厚的塞不進牙縫，就是一個剛剛好的狀態，輕輕鬆鬆就把牙縫清得乾乾淨淨，真的好好用啊~！連挑夫這個對牙線不挑剔的人都跟我一起回不去了！

A: 第三名 Oral-B Essential Floss 50M牙線 微蠟

B: 第二名 Oral-B Complete Satin Floss 50m 超滑牙線

C: 第一名 Oral-B Glide Pro-Health Advanced 40m

三款牙線在一起比較。A和B在拉出來後我都要用膠帶把邊邊黏住方便拍照，但是C只要拉出來它就直直的不會亂跑，質地厚實還是有差的喔！












這篇文好長啊！牙齒保健真的很重要，如果你還沒開始用牙線的話，快點去買，你會驚訝原來牙縫裡那麼髒！尤其是牙齒不夠整齊的朋友，容易死角多，更要用牙線輔助清潔喔！祝大家都有健康的牙齒！